Retrouver sa capacité à être pleinement présent au monde
Je vous accompagne dans le traitement des traces de vos traumas passés pour recouvrer votre capacité d'être associé et conscient.
Depuis la plus petite enfance, il nous arrive de faire l'expérience du danger. Notre système nerveux sait nous prévenir et nous alerter : fuir ou combattre, l'essentiel est de revenir en sécurité.
Cependant, lorsque les figures d'attachement sont absentes, inattentives ou représentent elles-mêmes une menace, le sentiment de sécurité ne peut être pleinement restauré. Notre corps et notre système nerveux conservent alors les séquelles d'un traumatisme, entraînant une dissociation.
Une psychothérapie associative permet de traiter ces traces de nos traumas passés – petits et grands – et de recouvrer notre capacité à être au monde, pleinement associés et conscients.
Batignolles
65 rue Nollet
Lun - Ven
9h - 19h
Gratuite et
sans engagement
Je reçois adultes et adolescents qui traversent différentes difficultés
Événements difficiles du passé qui continuent d'affecter votre présent : accidents, violences, pertes soudaines.
État d'alerte permanent, crises d'angoisse, difficultés à vous détendre ou à être pleinement présent.
Insécurité affective, peur de l'abandon, difficultés à faire confiance ou à s'engager.
Fatigue chronique, perte de sens, sentiment de vide suite à un surinvestissement professionnel ou personnel.
Sentiment de ne jamais être à la hauteur, autocritique excessive, difficulté à reconnaître sa valeur.
Conflits récurrents, isolement, dépendance affective ou difficulté à établir des liens sains.
Je pratique une approche intégrative centrée sur le trauma et l'attachement. Mon travail s'appuie sur la théorie polyvagale, la neurobiologie du trauma et les thérapies psychocorporelles.
L'objectif est de permettre à votre système nerveux de retrouver sa capacité de régulation naturelle et de traiter les mémoires traumatiques qui continuent de vous affecter.
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Lire l'article →La première séance est l'occasion de faire connaissance et de voir si mon approche vous convient.
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